当前关注:维生素e有副作用吗?功效与禁忌-维生素e的副作用
2023-05-03 04:56:13 互联网

1、维生素E的副作用维生素E是一种抗氧化剂,被认为具有预防心脑血管疾病、抗衰老等功效,并被广泛应用。

2、但如果长期服用每日量达到400毫克至800毫克,可引起各种疾病。

3、其中较严重的有:(1)血栓性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生,这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成。


(资料图片)

4、(2)男女两性均可出现乳房肥大。

5、(3)血压升高,停药后血压可以降低或恢复正常。

6、(4)激素代谢紊乱,凝血酶原降低。

7、(5)糖尿病或心绞痛症状明显加重。

8、(6)皮肤豁裂、口角炎、荨麻疹、唇炎。

9、(7)眩晕、视力模糊、头痛、头晕、肌肉衰弱。

10、(8)血小板增加与活力增加及免疫功能减退。

11、(9)血中胆固醇和甘油三酯水平升高。

12、扩展资料:5类人千万别吃维生素牛皮癣:避免维生素A。

13、牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物,进入体内后会储存在肝脏内,过量服用(男性每天超过0.7毫克,女性每天超过0.6毫克)会在体内产生毒素,导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。

14、心脏病:别补维生素E和钾。

15、加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者的大规模研究发现,心脏病患者大剂量补充维生素E(每天400国际单位,相当于363毫克),心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。

16、过量补钾(每天超过3500毫克)会增加心悸和心律失常危险。

17、糖尿病:避开维生素B3。

18、糖尿病患者大量补充维生素B3(男女每天分别超过17毫克和13毫克)会导致血糖升高,补充剂量越大,造成的血糖问题就越严重。

19、骨质疏松症:避免维生素A和磷。

20、血液中磷水平过高(补剂超过1000毫克/天)会导致骨骼钙质流失,加重骨质疏松症危险。

21、英国健康指南建议每天补磷不超过250毫克。

22、大剂量补充维生素A与骨骼矿物质密度降低密切相关。

23、每天补充维生素A超过1.5毫克,骨质密度降低危险增加6%—14%。

24、目前男女维生素A日推荐量分别为0.7毫克和0.6毫克。

25、胃溃疡:避开维生素A。

26、研究发现,补充维生素A的同时服用治疗胃溃疡药物,会严重削弱后者的药效。

27、参考资料来源:百度百科-维生素E参考资料来源;人民网-维生素吃不对易致命!5类人千万别吃维生素。

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